RECOMENDAMOS:
- En Lima es vestimenta casual.
- Para Cusco:
- Llevar ropa adecuada para lluvia.
- Calzado adecuado para caminatas.
- Camisas manga larga.
- Pantalones largos.
- Camisetas jersey y chaqueta
- Cámara fotográfica
- Repelente para insectos y Bloqueador solar
- Humectante para los labios
- Evitar hacer esfuerzos, comidas pesadas y caminatas antes de aclimatarse
- Medicina para contrarrestar el mal de "altura ", así como problemas estomacales, previa consulta a su médico.
- Para El Manu
- Bolsa de dormir
- Toalla, ropa de baño, sandalias, Medicamentos e implementos de higiene personal
- Zapatillas y botas de caminata
- Linterna con pilas y focos de repuesto
- Sombrero o gorro, lentes para el sol, protector solar
- Repelente de insectos (recomendable con 40% o más de DEET)
- Impermeable, camisas de manga larga y pantalones de algodón
- Ropa caliente en caso de friaje.
- Binoculares, Cámara fotográfica (suficientes rollos de preferencia ASA 400)
- Mochila de equipaje y mochila pequeña, bolsas de plástico
- Una botella de agua para el primer día
*** SOBRE LA VACUNA CONTRA LA FIEBRE AMARILLA ***
Para las personas que deseen conocer la selva, es recomendable vacunarse contra la fiebre amarilla. Vacúnese por lo menos 10 días antes de llegar a la selva, es necesario que lleve consigo el certificado de vacunación mientras esté en la Selva peruana.
ALTURA:
Lima: 154 m.s.n.m.
Ciudad de Cusco: 3,399 m.s.n.m.
Machu Picchu: 2,400 m.s.n.m.
Manu: Hasta los casi 4000 en la puna alto andina.
CLIMA:
Clima en Lima: verano de diciembre a marzo húmedo y caluroso de 19 a 30 grados centígrados, en invierno desde junio a octubre es húmedo y frío con cielo cubierto de 13 a 20 grados centígrados, los meses de primavera y otoño son agradables con temperatura moderada y algunos días con sol.
Clima en Cusco: Se considera verano de Diciembre a Marzo, alcanza hasta 16º, frío en las noches, época de lluvias.
Invierno de Mayo a Octubre, clima seco la temperatura promedio es de 11º.
Machupichu cuenta con un clima semi-tropical, las lluvias se presentan desde el mes de Noviembre a Abril. La temperatura media en la capital es de 12ºC siendo la máxima de 18ºC y la mínima alrededor de 4ºC.
Clima en Manu: De Mayo a Octubre: cálido, húmedo-tropical. Diciembre a Marzo: lluvioso en el verano. Entre Mayo y Agosto son comunes los friajes. El promedio en las áreas bajas es de 35 º C y durante la noche el promedio es de 25ºC, sin embargo se pueden presentar friajes que ocasionan lluvias fuertes ,se considera entonces una temperatura máxima de 18ºC en el día y en la noche una mínima de 10º C .
GASTRONOMÍA:
Lima es también conocida como la capital gastronómica de Sudamérica, ya que heredó las excelencias culinarias prehispánicas y coloniales, así como el aporte de las mejores cocinas de Oriente y Occidente.
Por un lado, el pescado y frutos de mar son la base de platos como el tiradito, la parihuela, el arroz con mariscos, el pescado a la chorrillana, conchitas a la parmesana, choritos a la chalaca y la jalea mixta, entre otras delicias.
De otro lado, la cocina afroperuana ofrece los famosos anticuchos, el cau-cau y el tacu-tacu.
La cocina criolla recomienda la causa limeña, el tamal, el ají de gallina, la papa rellena, el pollo a la brasa, el escabeche, la carapulcra y el célebre sancochado.
En la ciudad de Cusco, para degustar la comida típica es recomendable ir a los lugares tradicionales conocidos como picanterías y chicherías. También puede encontrar comida Internacional, Vegetariana.
AGUA:
Es recomendable que tome agua envasada.
